nourrir. Si vous habitez près à travailler ou à avoir un site sur
garderie, vous pourrez peut-être d'allaiter pendant
vos pauses. Si ce n'est pas possible, vous avez 2
choix:
1. Gardez votre production de lait en utilisant une grande
qualité de pompe automatique lait électrique à exprimer
de lait durant la journée. Enregistrer votre lait que vous
recueillir pour votre baby-sitter.
2. Si vous ne voulez pas ou ne peut pas la pompe à
travail, vous pouvez remplacer progressivement les tétées diurnes
avec la formule alors que votre à la maison mais continuent
d'une infirmière de nuit et le matin. Le lait
votre corps produit peut ne pas être suffisant pour garder votre
bébé satisfait, même si vous n'avez besoin que suffisant pour
2 tétées.
Avantages de pompage au travail
Pompage au travail contribuera à stimuler votre production
de lait, de sorte que vous aurez amplement disponibles quand il
vient le temps de se nourrir. Vous pouvez également recueillir des
lait que vous pompe, de sorte que votre bébé aura de la santé
et les avantages nutritionnels du lait maternel, même
lorsque vous n'êtes pas là. Pour rendre les choses meilleures,
de pompage peut être un moyen idéal de se sentir une connexion
à votre bébé pendant la journée de travail.
Bien qu'il puisse sembler comme une corvée, de nombreuses mères
constater que les avantages de l'allaitement de pompage loin
outweight la gêne occasionnée.
Pour gérer de pompage au travail, vous aurez besoin d'avoir
les éléments suivants:
1. Tire-lait, de préférence un bien
automatique pompe électrique avec une double collecte
kit afin que vous puissiez les deux seins simultanément.
2. Bouteilles ou des sacs pour la collecte et
le stockage du lait.
3. L'accès à un réfrigérateur ou une glacière
pour garder le lait froid jusqu'à votre retour.
4. Coussinets d'allaitement pour aider à protéger votre
vêtements si vous commencez à fuir.
Assurez-vous que vous vous habituez à pompage avant
votre retour au travail, afin que vous sachiez à quoi vous attendre
et comment il se sent. Vous serez beaucoup plus confiant
avec le pompage au travail si vous savez déjà que
vous pouvez produire assez de lait.
Au travail, vous aurez envie d'avoir quelque part que la
loin de tout le monde quand tu pompe, tels que
un bureau vide ou une chambre vide. De cette façon, vous aurez
être loin de tout le monde et vous pouvez avoir la
calme calme dont vous avez besoin de pomper. Dans la plupart des
bureaux, cela ne devrait pas être un problème.
Pour les délais, vous aurez envie de pompe tous les
2 - 3 heures si possible. Si vous ne pouvez pas, tous les
4 heures ou devront donc suffire. Après avoir
ont fini de pompage, de stocker le lait dans le
des sacs ou des bouteilles, vous nettoyer, puis allez
retour au travail. Lorsque vous rentrerez chez vous, vous pouvez
nourrir le lait pour votre bébé.
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